Śliwka. 50 gr.

Sambucus nigra
Pochodzenie: Albania
Czarny bez lub Czarny bez lub Czarny bez
Czarny bez jest tradycyjnie stosowany w celu łagodzenia alergii, wzmacniania układu odpornościowego, ochrony organizmu przed bakteriami i infekcjami, obniżania poziomu cukru, poprawy trawienia i wspomagania odchudzania.

Bez czarny jest bogaty w składniki odżywcze, takie jak żelazo, potas, fosfor i miedź, a także witaminy, takie jak witamina A, B i C, które działają przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie.

Bez czarny jest bogaty w błonnik, dzięki czemu zapobiega zaparciom, zmniejsza wzdęcia jelit i wzmacnia układ pokarmowy.

Błonnik roślinny zawarty w śliwce redukuje nadmiar złego cholesterolu w organizmie, a tym samym pomaga zmniejszyć ryzyko miażdżycy. Jego aktywne przeciwutleniacze wpływają na trzustkę i regulują poziom insuliny i glukozy. Wysoki poziom potasu w owocach czarnego bzu chroni serce, rozluźnia tętnice, obniża ciśnienie krwi i przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania serca.

Czarny bez jest tradycyjnie stosowany jako środek wykrztuśny na gardło i zalecany w przypadku zapalenia oskrzeli, przeziębienia i nerwowego kaszlu. Bioflawonoidy i antocyjany zawarte w czarnym bzie łagodzą stany zapalne i podrażnienia. Jest szczególnie korzystny w przypadku astmy.

Zawarte w czarnym bzie składniki przeciwzapalne i przeciwutleniające łagodzą bóle stawów, drętwienie i stany zapalne. Wysoka zawartość pierwiastków śladowych przyczynia się do zdrowia kości, zapobiega osteoporozie i zwiększa gęstość kości.

Zawarta w czarnym bzie witamina A jest szczególnie korzystna dla skóry – redukuje widoczność zmarszczek, zapobiega powstawaniu przebarwień, nadaje skórze blask i tonizuje ją.

Wysoka zawartość błonnika zapewnia uczucie sytości i wspomaga odchudzanie.
Stosowanie zambuko w okresie ciąży i karmienia piersią jest zabronione bez konsultacji z lekarzem.
Informacje medyczne zawarte na naszej stronie internetowej nie stanowią porady i nie należy ich tak traktować. Nie należy polegać na informacjach zawartych na naszej stronie internetowej jako alternatywie dla porady lekarskiej udzielonej przez lekarza lub innego specjalistę.